autor: Jarmila | Čvc 21, 2025 | Vitální houby
Zdravý člověk je ten, který má v sobě dostatek energie a dostatek krve, a vše v něm volně proudí. Nemoc je stav nerovnováhy mezi Yin a Yang, mezi pěti prvky. Rovnováha těchto energií je klíčem ke zdraví, vitalitě a harmonii. Vliv emocí na zdravé tělo je patrný z...
autor: Jarmila | Čvc 21, 2025 | Vitální houby
Pět hybatelů, pro nás je spíše srozumitelnější výraz pět elementů nebo prvků, se nevztahuje jen na rozdělení osob např. podle tělesné konstituce nebo charakterových vlastností – viz níže. Ale také na časové úseky jako jsou roční období (např. jaro svou energií růstu a...
autor: Jarmila | Čvc 21, 2025 | Vitální houby
Zajímavost: rozdíl mezi tradiční a klasickou čínskou medicínou: Tradiční čínská medicína (TČM): Tento pojem je širší a zahrnuje celé spektrum tradičních léčebných metod včetně akupunktury, čínských bylin, dietetiky, cvičení (např. tai chi, qigong) a dalších technik....
autor: Jarmila | Říj 14, 2024 | Výživové poradenství
Pomazánka z červené čočky (2 porce) Červenou čočku (100 g) uvařit – hlídat si minimum vody, aby se pak dalo namazat na pečivo. Uvařenou čočku s míchat s nakrájenou feferonkou (10 g), zavařenou kapií (30 g) a sušenými rajčaty (jen 1 – 2 ks). Přidat lněný olej (půl...
autor: Jarmila | Kvě 24, 2024 | Blog
Dostatečně pijte (pokud máte tmavou moč, pijete málo). Pijte ideálně vlažnou vodu, tedy vodu odstátou po převaření. Dostatečně a plně dýchejte (alespoň několikrát za den si vzpomeňte a pořádně se prodýchejte). Dostatečně se hýbejte (ideálně venku), pokud vám to...
