Zajímavost: rozdíl mezi tradiční a klasickou čínskou medicínou:
Tradiční čínská medicína (TČM): Tento pojem je širší a zahrnuje celé spektrum tradičních léčebných metod včetně akupunktury, čínských bylin, dietetiky, cvičení (např. tai chi, qigong) a dalších technik. TČM je často vnímána jako moderní, integrovaný systém, který se vyvíjel a adaptoval na současné potřeby léčebného systému v Číně. Je to oficiální a uznávaný systém, který je součástí čínského zdravotnictví.
Klasická čínská medicína: Tento termín odkazuje na původní, historicky nejstarší texty a metodiky čínské medicíny. Někdy se používá i k označení tradiční medicíny v jejím původním historickém významu. Klasická čínská medicína odkazuje na původní, historicky doložené texty a principy, které byly základem pro vývoj moderní TČM.
TČM není jen o bylinách. Důležitá je také kvalita životního stylu a hlavně takový životní styl, který předchází zdravotním problémům. K základním pilířům patří tedy kromě bylin a hub (a jejich vzájemné kombinaci) také akupunktura prováděná zkušeným odborníkem (popř. akupresura), cvičení (v čínském prostředí tai ji, qi kong), masáže (čínská masáž tuina) a zdravý životní styl (strava, práce s emocemi, pohyb a odpočinek, spánek).
Trochu čínské filozofie
Základem čínské filozofie je tzv. Tao. Vysvětlení konceptu Tao je značně složité již z toho předpokladu, že „když se mluví o Tao, už to není Tao.“ Tao je zkrátka vše a vše z něho vzniklo.
Tao zrodilo čchi (energii), ta zrodila 2 protipóly (yin a yang) a tato dvojice zrodila troje (San Cái (čteno sansai), tedy Tři síly: Nebe, Člověk, Země. Ty se manifestují jako 3 poklady (San Bao): Duch Šen, Energie Čchi (Qi), Esence Jing (čteno ťing). Pojmem Čchi rozumíme nehmotnou životní sílu, která spojuje tělo a mysl. Duch Šen označuje duchovní a mentální aspekt, organizuje a oživuje neživou hmotu, aby se z ní stala živá bytost. Esence Jing označuje konstituci těla, naše predispozice a celkovou vitalitu. Každému je odměřeno určité množství Esence Jing, neměli bychom s ní tedy plýtvat. Esence Jing se vyčerpává přetěžováním se jak fyzicky tak také psychicky. Ze zásob Jing si také bereme, pokud je oslabená Slezina. Slezina se oslabuje nadměrným sezením, nadměrným přemýšlením, nepravidelnou stravou, častými mléčnými výrobky, výrobky z bílého cukru a z bílé mouky, častou ochlazující stravou (např. syrové ovoce a zelenina v zimě, mléčné výrobky).
„Cesta je cíl a cíl je cesta.“
